身体の健康 フルマラソンに初挑戦する準備 2020年、1/12(日)と1/19(日)、多摩川駅から桜木町駅まで約18km、休み休みジョギングした。 (理由) 1/26(日)は、フルマラソン初挑戦なんで、付け焼き刃的な準備だった。 ジョギングしながら、何と!宇宙の... 2020.02.14 身体の健康