対人(赤面)恐怖症が大いに改善したその心の浄化法とは、ハワイの伝統的な秘法である「ホ・オポノポノ」である。すなわち「ありがとう」「ごめんなさい」「赦します」「愛しています」を何度も何度も繰り返す事であった。
ただ「ありがとう」「ごめんなさい」「赦します」「愛しています」は言いにくいので、「ありがとう」を「多謝」、「ごめんなさい」を「陳謝」、「赦します」を「赦す」、「愛しています」を「愛す」と簡略化し、言いながら自分の胸を手で軽く叩いた。
何故、自分の胸を手で叩く様に成ったのか?それは、カイロプラクティックの毎月一回4時間、年12回の基礎講習を受講した時、チャクラの位置を軽く叩くと、深層心理に届きやすい」と聴いたからである。
「多謝」「陳謝」「赦す」「愛す」と言いながら、自分の胸を手で軽く叩く事を、半年くらい続けたら、人の視線があまり気にならなくなった。
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