身体の健康

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バズる為には?

ストーリー性 大会に向けて厳しい減量を頑張ってきた経緯を見せた後で、やっと大食い出来る様子を見せる。「やったね」「頑張ったね」と応援と共感が得られ、バズる可能性が高い。
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一生涯、元気ハツラツ、現役バリバリ!

今年7月、57歳に成るが、添付Youtube動画に、超~ 同感した! 皆さんも、この動画を視聴して、下記僕の様に、「超~健康」に成って頂きたい! 極(ごく)少食で、超~元気(疲れ知らず)、 身体は下半身を含め...
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イメージしながらの理解

読書は文字を追うだけではダメ 音読して理解した気になっている。実際は、理解していない。 イメージし、右脳で記憶すべき 思い出はハッキリ覚えている。それはストーリーで覚えたからである。
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55歳6か月でフルマラソンに初挑戦し、制限6時間以内で完走した!

ハーフマラソンは、2018年度と2019年度の2回長野県駒ヶ根市民ハーフマラソン大会(青年海外協力隊OV枠)に参加し、完走した経験がある。2020年1月26日の第19回新横浜鶴見川マラソン大会フルマラソンの部は、55歳6ヵ月で初挑戦だった...
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身体の穴は連動

下半身の穴を閉じる為には? 口を閉じる。 下半身の穴を開ける為には? 口を開ける。 なぜ? なぜなら、身体の各穴は連動しているから。
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住宅ローンの借り換えを体験

三菱UFJ銀行から楽天銀行へ 現在住んでいるマンション(最上階の南向きで、超~快適😊)を購入してから約10年間、三菱UFJ銀行の住宅ローンを返済してきた。その利息は1%弱だが、今ネット銀行である楽天銀行で住宅ローンを組めば0.5%強...
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チャネリングが出来る方法

ホ・オポノポノ ハワイの伝統的な心理療法「ホ・オポノポノ」すなわち「ありがとう」「ごめんなさい」「許します」「愛しています」を、暇さえあれば何度も何度も繰り返す。 雨雲が去る様に 何故か雨雲が去り陽が射す様に、心の闇が徐...
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キャッチコピー作成のコツ

感情に訴える 勉強のコツ講座募集に、学生時代に勉強しないのに、成績優秀な友人を羨む気持ちに訴える。 万人受けは狙うな 万人受けは狙うと、結局誰の興味も惹かない。かと言って限定し過ぎもダメだ。
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成功を真似る

表面上の成功だけ真似てはダメ 表面上の成功だけ真似てはダメで、何度も何度も分析して、成功した本質を見極める。 シンプル化 自分の技、ノウハウはシンプル化すべき。何故なら他人が即真似る事が出来るからである。
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自宅以外に集中して勉強できる場所を見つけた!

近所の「勉強カフェ」に入会した 2021年5月5日、自宅から徒歩10分にある「勉強カフェ」のレギュラー会員と成った。 レギュラー会員は、平日17:00-23:00、土曜09:00-22:00、日祝09:00-20:00に利用で...
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