身体の健康 循環型社会の構築へ
環境保全(循環型社会の構築)に闘志を燃やしていた32歳の自分(添付イメージ左)がチラッと映るNHK番組がYoutubeにアップされている事を、最近知った。
新医学研究会(のメルマガに、10/31(土)午後、船瀬 俊介さん(環境問題を...
身体の健康
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身体の健康 多汗症の症状が大いに緩和された！
約４.5年前に1日1食(＋腸内洗浄in自宅)を開始した。約3ヶ月継続したら体重が約78kgから約62kgに減った。その生活パターンを今まで維持した結果、多汗症の症状が大いに緩和された事を8/5(水)実感した。
昼休み中、みなとみ...
身体の健康 フルマラソン、無事に完走できた。
2020年1月26(日)に参加したフルマラソンは、制限時間6時間に、間に合う様に完走できた。
フルマラソンは55歳6ヵ月で初挑戦だったので、最後の10kmは過酷だった。
「ありがとう」と言いながら呼吸した御陰で、息も上がらず...
身体の健康 フルマラソンに初挑戦する準備
2020年、1/12(日)と1/19(日)、多摩川駅から桜木町駅まで約18km、休み休みジョギングした。
(理由) 1/26(日)は、フルマラソン初挑戦なんで、付け焼き刃的な準備だった。
ジョギングしながら、何と！宇宙の...
身体の健康 嗅覚が鋭く成ったので、コップに入った水がプラスチック臭い！
毎朝の腸内洗浄で、血液＆血管がサラサラ＆ピカピカに成ったから、全身の皮膚が夜になっても皮脂でベトベトに成らなく、超スベスベが維持できている。
そのお陰で、化学薬品(シャンプー、ボディソープ等)を一切使用せずに、お湯だけで身体を洗える...
身体の健康 花粉症が大いに緩和された！
毎朝、自宅で腸内洗浄し、1日1食(夕食)だけの生活を約6か月継続したしたところ、花粉症の症状が大いに緩和された。
なぜ緩和改善したのか？そのメカニズムは不明だが、おそらく、血液中のドロドロ成分が栄養に変わった為、アレルゲンである花...
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